El Centro para el Control de Enfermedades (CDC) tiene una página web especial con información, actualizaciones y consejos sobre Coronavirus. Clic aquí
La página de Coronavirus del condado de Miami-Dade también tiene actualizaciones y una lista de recursos adicionales en línea. Clic aquí
Página del Coronavirus del Departamento de Salud de Florida. Clic aquí
La Junta Escolar de Miami-Dade también tiene una página de Coronavirus, así como una Guía para Padres sobre el Nuevo Coronavirus. Clic aquí
Asistencia para ancianos: Departamento de Asuntos de Ancianos de Florida.Línea de ayuda para ancianos: 1.800.96.ELDER (800.963.5337).Proveedor de cuidados a largo plazo.
Mantener el bienestar en crisis: Impulsar la salud emocional de los niños Clic aquí
Recursos de aprendizaje a distancia para estudiantes y profesores Clic aquí
Guía integral de recursos para estudiantes y maestros Clic aquí
Parent Academy tiene muchos recursos disponibles a través de las Escuelas Públicas del Condado de Miami-Dade.

Compartir

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

Más temas

Aprovechando al máximo la nueva normalidad en casa con niños

Cómo ser el mejor padre posible durante la pandemia de coronavirus

¿Esperando ver cómo serán las nuevas realidades de la vida cotidiana durante la pandemia de coronavirus? Bueno, todo comienza desde casa, donde usted y sus hijos pasarán la mayor parte de su tiempo en el futuro previsible. El enfoque correcto significará la diferencia entre horas y horas de aburrimiento o, lo que es peor, tensión, estrés y miedo, y el tiempo productivo dedicado a trabajar, aprender y disfrutar el tiempo con sus hijos que tal vez nunca haya tenido o volverá a tener.

No va a ser fácil, pero hablar con sus hijos, compartir sentimientos entre ellos y hacer que se sientan seguros ayudará mucho a superar todo lo que enfrentarán juntos.

Estableciendo expectativas realistas

Entonces, ¿cómo lo hacemos? ¿Donde empezamos? La primera parte de aprovechar al máximo la realidad de su nuevo hogar con sus hijos comienza con su mentalidad. Sea abierto, flexible y positivo. La vida ha cambiado, tal vez no a largo plazo, pero definitivamente a corto plazo y eso tiene que ser reconocido. Gran parte de su éxito en pasar los días de la mejor manera posible tiene que ver con la creación de planes para los días y semanas venideros, al tiempo que comprende que esos planes están sujetos a cambios, a menudo. Ruede con él y dígales a sus hijos que también está bien hacerlo.

Aunque sería genial para todos enfrentar todos los días con una perspectiva positiva, las realidades y las incertidumbres por delante hacen que sea muy difícil. Esta bien. Espere que sus hijos sean irritables, asustados y sufran episodios ocasionales de fiebre de la cabina. Lo mismo vale para ustedes como padres. No sea demasiado duro con sus hijos, acumule toda la paciencia que pueda manejar y prepárese para perdonar y olvidar tanto como sea posible.

Establecer rutinas

Las mismas cosas que a menudo hacen que la vida cotidiana ordinaria sea mundana y predecible son las cosas que comenzaremos a perder pronto ya que estamos en gran medida vinculados a nuestros hogares. Para los niños, aunque puede ser difícil de creer, pronto comenzarán a anhelar los días en que tuvieron que levantarse al mismo tiempo, vestirse, desayunar y ser enviados a la escuela. Para disminuir lo que ya serán cambios importantes, asegúrese de seguir la mayor cantidad de rutina posible. Haga que se duerman y se despierten aproximadamente a la misma hora. Tome duchas o baños a horas regulares. Evite que pasen todo el día en pijama y vístelos por la mañana. Prepare comidas para ellos al mismo tiempo que lo harían en circunstancias normales.
«La mayoría de los estudiantes prosperan en la estructura que reciben en la escuela cuando saben qué esperar con su horario y rutina diaria», dijo Melissa Scatena, aGood Morning America“Prepare a su hijo para la transición trabajando juntos para crear su horario. Pídales que compartan con ustedes cómo es su día en la escuela y que les den la propiedad sobre la creación de su horario para el hogar «.

Educación en el hogar para todos

Si bien la educación en el hogar se ha convertido en una opción más viable para la población en general en los últimos años, ahora será parte de nuestra vida cotidiana, al menos en el futuro cercano. Pero eso no significa que su experiencia particular reemplace a la escuela por completo, ni debería hacerlo.

Kimberly Fox, de The Reading and Writing Project en la Universidad de Columbia en Nueva York, dijo que no tienes que creer en las virtudes de la educación en el hogar para abrazarla en estos tiempos. «No tenemos que ir a la escuela», dijo Fox a CNN «En estas circunstancias, no vamos a reemplazar completamente todas las estructuras que suceden en la escuela. Pero podemos hacer un par de cosas para que los niños se sientan más seguros y hacernos sentir como si»

Afortunadamente para nuestros residentes, las Escuelas Públicas del Condado de Miami-Dade han implementado un Plan de Continuidad de Instrucción para la pandemia de Coronavirus que proporciona dispositivos de aprendizaje móvil, instrucción e incluso puntos de acceso a Internet para conectividad para facilitar la educación continua mientras las escuelas estén cerradas. Aun así, lograr que sus hijos compren será un proceso, así que facilítelos.

Participe en la vida en el hogar

La educación en el hogar no es la única forma de que los niños participen en actividades productivas. Asegúrese de que su hijo continúe con sus tareas diarias e incluso es recomendable aumentar su carga de trabajo en ciertas circunstancias. Incluso si su hijo es demasiado pequeño para realizar tareas domésticas, involúcrelo para poner la mesa, alimentar al perro, guardar los platos y otras actividades diarias que lo harán sentir como miembros importantes de la unidad familiar. Déles la oportunidad de asumir una responsabilidad adicional y lo más probable es que asuman el desafío, ya que los hará sentir como participantes activos para superar la pandemia de Coronavirus. Y no olvide elogiarlos por ayudar en la casa.

Programe tiempo para la diversión y el aire libre

Si bien desea que sus hijos realicen un trabajo productivo, tanto en lo que respecta a la escolaridad como a los quehaceres, también desea crear diversión en su horario regular. Eso significa seleccionar tiempos periódicos para que jueguen, interactúen con amigos y, en general, se burlen. Al igual que el recreo permite que sus hijos liberen vapor cuando están en la escuela, planificar el tiempo libre en casa tendrá efectos igualmente positivos.

También es fundamental llevar a sus hijos al aire libre siempre que sea posible. Aunque existen diferentes desafíos con cada vecindario y arreglo de vivienda, es aconsejable que sus hijos estén afuera y activos siempre que sea posible. Ya sea que eso signifique practicar un deporte o simplemente pasear por el vecindario. Sáquelos afuera y respire aire fresco.

Digital al rescate

La disponibilidad de dispositivos digitales, ya sean videojuegos, dispositivos de transmisión o plataformas de redes sociales, será crítica durante estos tiempos. Sus hijos pueden continuar conectándose con familiares y amigos que de otra manera no estarían disponibles en gran medida, pueden ver programas de educación y entretenimiento y pueden continuar sintiéndose parte del tejido social del mundo para tener un verdadero sentido de unidad y solidaridad durante circunstancias difíciles

Desde escuchar libros y podcast en su dispositivo, hasta jugar crucigramas e incluso hacer yoga juntos o meditar, hay una increíble cantidad de aplicaciones que usted y sus hijos pueden aprovechar cuando están en casa. Echa un vistazo a esta lista elaborada por CNBC

Aunque las excursiones son algo que no veremos por un tiempo, las excursiones virtuales son una excelente manera de educar a los niños y sacar sus mentes de la casa, incluso si sus cuerpos no pueden serlo. Usted y sus hijos pueden visitar varios museos y zoológicos de todo el mundo que ofrecen recorridos virtuales para ver todo, desde bellas artes y animales exóticos. Echa un vistazo a El Louvre, el Museo Van Gogh y el Museo Guggenheim Para unas vacaciones virtuales en cualquier parte del planeta, inicie Google Earth y recorra el mundo explorando con sus hijos.

Una advertencia: establezca restricciones de tiempo sobre cuánto tiempo deben pasar sus hijos en línea y continúe monitoreando la información que están viendo.

Sea astuto y creativo

Nadie sabe cuánto tiempo continuará la situación actual o si se volverá cada vez más restrictiva. Pero no importa lo que haga el mundo exterior, el interior de su hogar puede ser un caldero de creatividad para usted y sus hijos. Todavía tenemos que acercarnos a los límites de la creatividad humana y todo lo que necesita para aprovechar la suya y la de sus hijos es sentarse y concentrarse en crear un juego divertido, una actividad artesanal o incluso una conversación estimulante.

Un artículo reciente en Time.com sugirió una variedad de actividades fáciles en interiores que seguramente interesarán a sus hijos al tiempo que proporciona usos para artículos que podría haber descartado e incluso llegar a limpiar. Entre ellos estaba Toy-Washing Bin, donde dejas que tus hijos laven sus juguetes de plástico en un recipiente grande (divertido y enseña buenos hábitos sanitarios; Box Road, donde aplana una caja y dibuja un mapa con las carreteras en el marcador, mientras agrega bloques) como edificios y otros juguetes para crear paisajes urbanos virtuales, y Trash Art, donde permite que sus hijos sufran artículos cotidianos en lugar de tirarlos.

Si por el momento siente que ha agotado sus jugos creativos, no tiene nada de malo obtener ayuda de lugares como Mommy Poppins, Pop Sugar, USA Today y más. ¡Por supuesto, siempre puede ir al tablero de Pinterest de The Children’s Trust para obtener aún más ideas sobre Cosas que hacer en casa con niños.

La Línea de Ayuda 211 a la Altura del Reto del Coronavirus

Cómo Mantener a los Niños Activos Durante la Pandemia de COVID-19

Estás saliendo del sitio web StayHome.Miami.

Ten en cuenta que cuando salgas de este sitio, ya no estarás protegido por nuestras políticas de privacidad o seguridad. The Children's Trust no es responsable del contenido proporcionado en los sitios vinculados. La provisión de enlaces a estos sitios externos no constituye una aprobación.

Haga clic en 'Aceptar' para ser enviado al nuevo sitio, o haga clic en 'Cancelar' para regresar.

Britto coloring book, multi-color
Si vives en el condado de Miami Dade, The Children’s Trust y Romero Britto se complacen en enviar a tu hijo un libro para colorear GRATIS.

Recuerda que, según la ley de Florida, las direcciones de correos electrónicos son de carácter público. Si no quieres que la dirección de tu correo electrónico se publique en respuesta a los requerimientos de un archivo público, no envíes correos a nuestra entidad ni tampoco nos proporciones ese tipo de información. En vez de eso, puedes contactar esta oficina vía telefónica o postal. La entrega es solo para residentes del condado de Miami-Dade.

Britto coloring book, multi-color
Comienza a divertirte con el libro para colorear de Romero Britto, es GRATIS

Recuerda que, según la ley de Florida, las direcciones de correos electrónicos son de carácter público. Si no quieres que la dirección de tu correo electrónico se publique en respuesta a los requerimientos de un archivo público, no envíes correos a nuestra entidad ni tampoco nos proporciones ese tipo de información. En vez de eso, puedes contactar esta oficina vía telefónica o postal.